11/4(月-祝)18:30~の練習

11/4(月-祝)18:30~の練習では、新しい方2人とあわせて合計6人で練習をしました。

技練習では、スタンドの片足タックル3種類(サイド、正面、朽木倒し)

グランドはいろいろ(イノキアリでの技いくつか、ベーシックスイープ、スリーパーホールド、ガードの上からの攻め、ガードの下からの攻め、マウントやハーフを取られてからの返し方など)をやりました。

また、一人1つ技を紹介することもやりました。YouTubeで見たという技など・・・

スパーとしては、パスゲーム、ガードポジションでのスパー(上下)をやりました。

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練習の後は、仕事の話、お金儲けの話などで盛り上がりました。仲間どうしで話し合うのは楽しいものですね。

次は11/10(日)18:30~です。初めての方もぜひ!!

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