2023年の練習

12/28

新しい方が2人参加してくれ、合計6人での練習でした。技練習では、久しぶりに参加してくれたF山さんがヒップスローやハーフガードからの技などを教えてくれました。

12/23

7人での練習でした。H野さんが夕方から試合があるとのことで、最初に基礎練習を長めにやりました。

12/16

9人での練習でした。前半ではいろいろなスタンドの技、シッティングガードに対するキムラトラップのエントリーなどをやり、後半ではH瀬さんが腰切りやスイッチを利用したパスなど、グラウンドでのアームドラッグでのバックテイク、潜り込んだりグラウンドで立っている相手にかけるキーロックホールドなどを教えてくれました。

12/9

アメリカ人の方が新しく参加してくれ、8人での練習でした。技練習では、スタンドの技を多くやりました。

12/2

初めての方1人を含めて8人での練習でした。技練習では、スタンドでは腋固め、サバ折り、首投げ、巻きの一本背負い、回転タックル、大内タックル、小内タックル、イノキアリからの技一通り、グランドではサドルやサドル対策をやり、後半ではH瀬さんが潜り込んでのストレッチ技や膝十字固めなどを詳しく教えてくれました。

11/25

バレーボールの経験がある大学生のAさんが参加してくれ、いろいろな技の練習をしました。

11/18

新しい方が来てくれて、スタンド技、連携技、グラウンド技などいろいろやりました。

11/11

始めて5ヶ月の新しい方や手術後間もないK村さんを含めて6人で練習できました。

技練習では、立ち技では、草刈り、アームドラッグからの横取りやダースチョーク、大内タックル、小内タックル、腋固めとスタンディングV1アームロック、合気道式小手返しなど、

イノキアリからのパス技やスイープ技を一通り、

寝技では、バギーチョーク、横三角絞め(ガード下から、ウクライナ式、亀の頭から)、後ろ三角絞め(亀から、サイドから、バックから)

11/4

初めての方が参加してくれて、スタンド、イノキアリ、グラウンドでの技をいくつかやりました。後半は、H野さんと、横三角絞め、後ろ三角絞め、逆三角絞めの研究、片手を掴んでの踵返しなどをやりました。

10/28

技練習は、RNC、ニンジャチョーク、アナコンダチョーク、ダースチョーク、表三角絞め、後ろ三角絞め、横三角絞めなどをやり、タッチゲームもやりました。

10/21

柔道を本格的にやっていた方が初めて参加してくれて、後ろ三角絞め(亀、サイド、上四方から)、横三角絞め(亀の頭側、亀の横から(ウクライナ式)、ガード下、サイドポジション下から)、バギーチョーク、キムラロック、各種パス、各種スイープ技などをやりました。横三角絞めのコツを丁寧に教えてくださりありがとうございます。

私ごとですが、今まで10年間PCX150というスクーターに乗ってきましたが、さすがに飽きてしまい、先日旧式の中古オフロードバイクをポチりました。

10/14

技練習では、座り込み小内、低空片足タックル、ツーオンワンからの片足タックル、バギーチョーク、横三角絞め、浮き落とし、STO、ガード下からのキチキチアームバーなどをやりました。

10/7

技練習では、実戦を想定して、打撃技、マウントパンチ、ガブって膝蹴り、サッカーボールキックをやり、近年アメリカで生み出されたバギーチョークをやり、ドッグレッグバー、膝十字固め、シンオンシンガードからの展開(スイープや片足タックル)などをやりました。

9/30

涼しい天気でした。技練習では、パス技、がぶられたときのロール技、ダースチョーク、ニンジャチョークなどをやりました。次回はひさしぶりに夜間の練習です。

9/23

6人での練習でした。技練習では、桜庭大世選手が試合で見せた膝十字固め、イノキアリからの飛び込みパス、ノーギ隅返しなどをやり、スパーも何パターンかやりました。

9/16

H瀬さんが1年ぶりに来てくれて、いろいろな技の練習とスパーをやりました。

9/9

5人での練習でした。技練習では、シッティングガードをパスする技、背中を着いている人をパスする技、ダースチョーク(いくつか)、三角絞め(いくつか)などをやりました。

9/2

レスリングの試合に出たことがある新しい人が参加してくれ、レスリングとは異なる総合格闘技系の技などたくさんやりました。

7/8

技練習では、ニーオンザベリーからニースライスしてキムラロックをする技、イノキアリからスイープする技、などをやり、イノキアリからのスパー、マウントからのスパー、フリースパーをやりました。

7/1

ストリートファイトを念頭に格闘技の修行をしているO山さんと、体格が大きい相手とストリートファイトで戦うことになった場合に有効な技(スタンド技、グラウンド技、打撃技など)をたくさんやりました。打撃のミット打ちや打撃の「受け」もやりました。

6/24

5人での練習でした。技練習は、イノキアリからのパス(サイドステップ、ピボットターン、かつぎ上げ、横飛ばし、フェイントなど)、スタンド技いくつか(朽ち木倒し、アンクルピック、ノーギ隅返し、ノーギ内股、ノーギ巴投げなど)、グラウンド技いくつか(Yチョーク、ケサチョーク、ショルダーチョークなど)をやりました。

6/17

6人での練習でした。前半には格闘技未経験の初めての方が1人参加してくれました。

6/10

K村さんご夫妻の他、空手経験者の新しい人が来てくれて、各種三角絞め、関節技、クロスガードを割る方法、サイドコントロールから逃げる方法などをやりました。

5/27

前回の復習やスパーリングをやりました。

5/20

新しい経験者1人が参加してくれて、4人で練習しました。

5/6

技練習では、座間柔術練習会で教わったパス、バックテイクからの極めの他、N山さんが来てくれて、いろいろと教えてくれました。キムラトラップについては以前からやられていたとのことで、キープするときの腕の持ち方(ひねる)など、コツを教えてくれました。他に、O山さんからのリクエストで、腕十字固めをやり、スタンド技では、手を付いての内股をやり、タートルロールのやり方をやりました。

4/29

技練習は、クロスガードを割る方法をいくつか、バックテイクから極める技、サイドコントロール下から一の字になって反転する技、サイドコントロール下からキムラトラップへ持っていく技、オープンガード上から相手のスネに胸を当ててパスする技などをやりました。

4/22

常にストリートでの悪人制圧を意識して格闘技の鍛錬に励んでいるO山さん、自身の転勤により歓迎会続きの生活を送っていたO谷さん、座間柔術練習会の予約担当のH野さんが参加してくれ、技練習は、キムラトラップのエントリー技、極め技、パフォーマンス用パス技、クロスを割る方法などをやりました。

4/15

伝説のグラップラーのN平さん、ベテランのKさんが来てくれ、技練習は、スタンドでのツーオンワンからの片足テイクダウン、隅返し、河津掛け、グラウンドでのキムラトラップなどやりました。

4/8

22才のトリッキースターNバラさんが来てくれて、各種三角絞め、キムラトラップなどをやりました。アメリカのプロレス興行のWWEを見て育ったNバラさんは外国へ行って勉強することを考えているとのことでした。きっと外国のストリートで得意の「潜り込みレッグフォールド技」をかけまくってくれることでしょう(ウソです)

3/25

技練習では、先週に続いて、キムラトラップの入り(サイド上から、ハーフガード上から、イノキアリ上から、ガード下から)、キムラトラップからの極め(バックテイク、キムラロック、後ろ三角絞め、アームロック、十字架)、そして、シンオンシンガードの攻めなどをやりました。

3/18

二十代の未経験者2人が初めて来てくれました。

基本的な技の他、キムラトラップの入り(サイド上から、ハーフガード上から、イノキアリ上から、ガード下から)、キムラトラップからの極め(バックテイク、キムラロック、後ろ三角絞め、アームロック、十字架)などをやりました。

3/4

技練習では、ハーフガードの対処法5種類+キムラトラップ、ノースサウスから逃げる方法、ノースサウスからのチョーク・キムラ、クロスガードを割る方法3種類、肩固め、ショルダーチョークなどをやりました。

マスクの基準が緩和されたことを受けて、駅にポスターを貼ったり、サークル仲間募集サイトでの募集を復活したりして、営業努力(?)をしてみました。仲間が増えるといいですね。

2/25

ベテランのKさん、去年からのO谷さんの他、初期に来てくれていて現在は柔術系道場で練習をされているS藤さんが参加してくれて、ハーフガードに対するパス(5種類くらい)、後ろ三角絞め、横三角絞め、いくつかの腕十字固め、ダースチョーク、ノースサウスチョーク、ノースサウスに対して足を回して逃げる方法などをやりました。

2/18

技練習では、いろいろなパターンでの腕十字固めを中心にやりました。

2/11

技練習では、股をやわらくする技、ノーギ内股、バックコントロールからの技、シッティングからの技などをやりました。

2/4

技練習では、びっくり箱パスなどパスの方法いくつか、スタンドで押されたときのレスリング技、ノーギ袈裟固めの上と下の戦略と技などをやりました。

1/28

技練習では、イノキアリ状態での技、腕十字固め(S字マウントから、サイドポジションから)、バック取りの後の谷落としや持ち上げ、草刈りなどをやりました。

1/21

技練習では、いろいろな腕十字固め、いろいろな三角絞め、草刈り、アームツイストなどをやりました。

1/14

技練習では、グラウンドにおける、マウント上からの腕十字固め、腕十字固めの逃げ方(4種類)、表三角絞めの逃げ方(主に、初期と後期の2種類)、表三角絞めの守りに対する極め(突っ込み絞め、V1、ひねり)、スタンドにおける、サバ折り、サバ折りに対する首投げ、引き込みに対する対処法(サイドステップなどで暴れる)などをやりました。

1/7

5人での練習でした。技練習では、スタンド技は、バックを取ってからの谷落とし、河津掛け(内側と外側)、両腕両袖)を掴んでからの両足タックルなどをやりました。

グラウンド技は、マウント上からの、S字マウント→腕十字固め、縦四方固め→ショルダーチョーク、サイドコントロールからの、腕十字固め(遠い方と近い方)、V1やキムラ、肩固め、腕逆取り、ノースサウスチョーク、などをやり、スパーリングもいろいろやりました。

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