10/6(日)10:00~の練習

10/6(日)10:00~の練習は、5人+2人の見学の方で練習を行いました。

2人の方が初めてでした。徐々に人数が多くなってきています。

スタンド技は、片足タックルを3種類くらいやりました。逃げ方もやりました。

グランドは、
●ポジションの説明(イノキアリ、サイドポジション、ニーオンザベリー、マウント、バックグラブ)
●イノキアリでの技
●パスゲーム
●ガードポジションでの上からの技、
●ガードポジションでの下からの技(とにかく立つ、足で下に抑える、下に抑えて三角絞め、ベーシックスイープ、ホレッタ、逆ホレッタ)

ガードポジションでのスパーもやりました。

その上、希望者のみ、打撃のミット打ちをやりました。

予約担当は、空手家のすごいキックをキックミットで受けて。。。すごかったです。

次は、10/13(日)14:30~相模原総合体育館です。(予約を入れました)

相模原総合体育館はいつもとは違う場所です。
団体予約なので、直接1F(一番下の階)の柔道場に来てください。

車で来る方は、日曜午後は天気がいい場合、隣の公園に来る人がたくさんいるために駐車場が混みますが、巡回しながらねばって待つか、隣のプール用の駐車場などを使用することができます。

<10/13(日)14:30~相模原総合体育館はやめにしましたので、次は、10/20(日)10:00~@市体育館です>

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