2019年の練習

2019年の練習記録です。

12/28

12/28は、年末とのことで、初めての方や久しぶりの方などいろいろな人が来てくれて、合計１１人での練習となりました。初めて参加してくれた方は、普段はブラジリアン柔術の道場へ通われている方で、その方のリクエストでレスリング技（？）をいくつかやりました。

片足タックルからのテイクダウン（持ち上げ式）、ツーオンワンからのタックル・Ｘ投げ、脇挿し内股、内無双、外無双、河津掛け（内、外）、ニートモエなどです。

また、藤原組長の動画にあったマウントからの枕ギロチンチョークを紹介し、カナダ人のスティーブさんが半分英語で、急にマットに着く捨て身技と、クロスガードから相手を前方に引き寄せてハンドチョーク（ノーギ袖車）をする技を紹介してくれました。

最後に、「来年もよろ～」という挨拶になったときに、スティーブさんが今年の場合は「次の１０年（デケード）もよろ～」というふうにもいえることを教えてくれました。

というわけで、「次の１０年（デケード）もよろしくお願いしま～す！！」（仮面ライダー「ディケイド」とは関係ありません）

11/30

11/30には、技の練習を中心にいろいろとやりました。

片足タックルからのテイクダウン（らせん式、持ち上げ式、両足タックルへの変化、足払い）、正面式引き込み返し、旧式引き込み返し、谷落とし、回転式谷落とし、表三角絞め、横三角絞め、後三角絞め、クロスガードの割り方、ノーギホレッタからの表三角絞め／オモプラータなどです。

寒い季節になってきましたが、ヒーターがあるのでだいじょうぶです。

今年は12/28までやります！！

（この日は多くのジムが閉まっていると思います。

ジムに通われている方もぜひ！！）

ちなみに、今年は予約担当Ｏのダイエットの関係で(笑)、忘年会はたぶんなしです。

11/23

11/23には、キックボクシングをやっていて就職活動中の大学生のリクエストで、主にスタンドの技をやりました。

首相撲からの技、首相撲対策、コーナーでの技、サバ折り、河津掛け、谷落とし、ローリングサンダー谷落とし、背負い投げに対する谷落とし、ツーオンワン、Ｘ投げなどをやりました。

11/9

11/9には、Ｍ山さんがダースチョークや三角絞めを教えてくれました。

他にＢ柔術の戦略、ホレッタ（＋三角絞め、オモプラッタ）、単純なスタンド技として片襟浮き落としをやりました。

9/28

9/28には、いろいろな腕十字固め、Ｖ１、キムラロック、ＲＮＣ、チンロック、フェイスロック、アキレス腱固め、ヒールロック、膝十字固め、アンクルホールドなどをやりました。

9/21

9/21には、いろいろな人がひさしぶりに参加してくれて盛り上がりました。

また、柔道や大道塾の空手をやっていた方が新しく参加してくれました。

技は、下からアームドラッグでバックを取る技、片足タックル、下からの腕十字固めなどをやりました。

アームドラッグでバックを取る技はいつもやられているのですが、やり方を細かく教えていただいてとても理解することができましたね。

9/14

9/14には、なんと、４年前ぐらいまで来ていただいていたプロの試合にも出たりしているＭ山さんとＭ山さんの紹介で来ていただいたＭさんが参加してくださいました。

また、同じく４年前ぐらいまで来ていただいていた「伝説」のＮ平さんが久しぶりに参加してくださいました。

Ｎ平さんは以前ゼッケン付きのいかにもな柔道衣を着て（冷やかな視線の中で）ブラジリアン柔術の大会に出て見事、寝技の極め技で３回くらい勝って優勝していました。

また、初心者が１人新しく参加してくれました。

技は、イノキアリからの攻防、ニーオンザベリーからの腕取り、トルネードー谷落とし、巻きの一本背負い、クラッチしながらの首投げ、一本足タックルから引いて押して上げる技、ヒップハイストでバック取りなどをやりました。

また、合成繊維でできた青色のタオルを忘れた方がいるようです。

次回持っていきます。

8/17

8/17には、千葉県柏市から２人の経験者の方が新しく参加してくれました。

デラヒーバガードから蟹挟みのように倒す技などを紹介してくれました。

すいませんが、次回は約１カ月後になってしまいます。

主に予約がうまくいかなかっためです。

8/10

8/10には、剣道を少しやっていたという新しい人が１人来てくれました！！技はシンオンシンガード、ノーギワンハンド体落とし、アームドラッグからの両足タックル・谷落としなどいろいろやりました。

7/20

7/20には、新しい人が１人来てくれました！！技はニンジャチョークなどいろいろやりました。

7/13

7/13には、技は、パスの際の足さばき、ガード下からの腕十字、サイドからの腕十字、Ｖ１アームロック、キムラロック、草刈り、引き込み返し、アームドラッグ、脇固めなどをやりました。

6/29

6/29には、格闘技の未経験者が２人初めて参加してくれました。

技は、Ｖ１アームロック、キムラロック、ハーフガードからのスイープ技、ヒップスロー、一本足タックル（持ち上げ仕上げ）、首投げなどをやりました。

6/22

6/22には、マウントからの腕十字、柔道式ヤスケビッチ、マウントの返し方、アームドラッグからのバック取りなどをやりました。

新しい人が２人も来てくれました！！

6/15

6/15には、マウントからの腕十字→ヤスケ→回転→ヤスケ…、ヒップスロー、シザーススイープなどをやりました。

6/1

6/1には、組技系は経験がない方が初めて参加してくれました。

5/18

5/18は、久しぶりの開催となりました。

柔術の茶帯の方と大学時代に本格的にレスリングをやられていた方が新しく参加してくれました。

これから７月中旬までは毎週練習があります。

4/20

4/20には、小学生６年生と２年生が参加してくれました。

リクエストがあって柔術でも使える立ち技をやりました。

どの技も覚えが早くてビックリでした。

そして、松本さんとＨさんともスパーリングをやってもらいました。

4/7

4/7(日)の相模原市議会選挙で、私を含めて親しい人が何人かいる秋本道場の代表の秋本じんさん（ブログ）が、見事３位で当選したようです！！おめでとうございます。

これからも市民のためにがんぱって活躍してくれることでしょう。

4/6

4/6(土)には、大学生のＨさんのリクエストで、技としては、立ち技のサバ折り、首投げ、河津掛け（内側と外側）、ツーオンワンからのＸ投げ、寝技のニースリップによるパスガードなどをやりました。

当日は、市体育館に早めに着いたのでいくつか付近の写真を撮りました。

別のページにアップします。

3/30

3/30(土)には、選挙期間中なだけに選挙カーから演説が聞こえてきました。

そして、秋本じんさん（ブログ、選挙動画）のことをよく知っている２人がいて、そういえば、秋本さんは今回出ているんだっけ？という話になり、相模原市緑区から市議会議員選挙に出ていることが判明！！いろいろな人から慕われている人格者である秋本さんだけに、今回は当選して、議員に返り咲いてくれるでしょう。

相模原市緑区にお住まいの方、よろしくお願いします。

どうせだから別のページを作っておきましょう。

技の練習は、背後からのＲＮＣ（リアネイキッドチョーク＝スリーパーホールド）をやりました。

他には、ミット打ち、フリースパー、イノキアリ位置からのスパーをやりました。

2/23

2/23(土)は、なんと！Ｆさんが復活しました！！やはりＦさんがいないと練習っぽくありませんね。

復活おめでとうございます。

ポジションリクエスト制のスパーをやりました。

Ｈさんも来ていただき、マススパーっぽいこともやりました。

スーパーマンパンチやサイドキックが炸裂していました。

他に、当サークルには昔から来ていただいているスターさんも来ていただきました。

2/23と2/24は予約担当の長男のレスリングの全国選抜試合がありその話題も出ましたが、2/23には７人トーナメントで無事に１回勝ってベスト４に進めたようです（追記：翌日負けたのでベスト４でした）。

１月には当サークルにて松本さんともスパーリングさせていただいて喜んでおりました。

2/9

2/9(土)は、片足タックルからの変形技、三角絞めなどいろいろとやりました。

ゲームとして、膝立ち相撲と背中タッチ選手権をやりました。

2/2

2/2(土)は、ミット打ちを何セットかやらしてもらい、技としては、カナダ人のＳさんが二重がらみからの逃げ方を紹介してくれました。

そして、二重がらみからのスパーをしました。

1/26

1/26(土)の技練習は、最近レスリングを習い始めた６歳児くん、前回初参加の大学生、柔道二段のヤスケさん(!?)も参加してくれました。

立ち技として、首投げ・ヘッドロック、引き込み返し、片足タックル（股裂き仕上げ）、

グラウンド技は、袈裟固め・崩れ袈裟固めからの攻め・動き、腕十字固め（ヤスケビッチ式、サイドポジションから、ガード下から、投げた後に横から）、手を掴んでのヒップハイストによるバック取りなどをやりました。

バックサイドポジション、サイドポジション、腕を取った状態のサイドポジションからのスパーリングの他、

お遊びとして、膝立ち相撲、ヒップ取り合戦(!?)をやりました。

1/19

1/19(土)は、実際の格闘技の経験はないけどYouTubeの技動画はよく見ている大学生が新しく参加してくれました。

技練習は、立ち技が、片足タックル、両足タックル、鯖折り、グラウンド技は、ペルービアンネクタイチョーク、ジャパニーズネクタイチョーク、ジャーマンネクタイチョーク、横三角絞めなどをやりました。

そして、スパーリングの他、イノキアリ状態から「パス」するまでやる「パスゲーム」をやりました。

1/5

1/5(土)は、レスリングをやっている２人を含めて６人での練習でした。

アマレスルールでスパーリングしたりもしました。

技としては、松本さんがハーフガードからの攻めについて教えてくれて、年末のRIZIN 14の元谷友貴 vs. ジャスティン・スコッギンスの試合で元谷選手が決めた洗濯ばさみ（レッグチョーク）についても解説してくれました。

足を閉じたときの開き具合によって、洗濯ばさみをできる人とできない人がいるとのことです。

できる人は積極的にやったほうがいいようです。

また、レスリング用に、

（１）ガブってから、一方の側にて足首を取りに行くフェイントをやってから、反対側にて背中を相手に付けて１回転してバックをとる技、

（２）フロント３／４ネルソン（肩三角）(最後は腕の位置を変更)

をやりました。

また、柔道の話から、横三角に入ろうとしてからコムロック/突っ込み絞めをする技もやりました。

そして、バランススクーターというセグウェイの簡易版のような乗り物を持ってきた人がいて、遊んだりしました。

前後に操縦するのが意外と難しかったです。