12/27(金)AMの練習は、平日のＡＭにもかかわらず、人が集まり練習することができました。
技としては、バックを取られそうになったときの技、ガードポジションの下からの技などを練習しました。
また、前回やった、打撃の「打たないスパー」では、キックもありにして、「ミドルキックなら軽く打ってもいい、打たないキックボクシングスパー」をやりました。
そして、柔道、柔術などの経験がある新しい方が一人現れました。
年末年始と、食べ過ぎて太ってしまう人が多いと思いますが、１月から、ぜひ一緒に練習しましょう。
トップページにあるカレンダーに従って会場に来ていただければだいじょうぶです。
遅刻、早退自由ですし、出席宣言や欠席宣言などは特に必要ありません。
次は、1/5(日)10:00-12:00@市体育館で、その次は、1/18(土)10:00-12:00@市体育館です。
ヒーターを持って行くので、寒くても大丈夫です。
初めての方もぜひ！