8/10(日)AMの練習

今日は台風が近づいていて開始時は雨が降っていましたが、おかげで涼しく練習できました。

柔術の経験がある新しい人が参加してくれ、会社を作って忙しくてしばらく来れなかったWさんも来てくれました。

合気道をやられているSさんは合気道系の技を披露。

技練習は、片足タックル数種類、片足タックルからの逃げ、ヒップスロー、ガード上からのクロス外し2種類(尻当て、手伸ばし)、ガード下からの腕十字、三角絞め5種類くらい。

三角絞めの画像です。いろいろなパターンがありますね。(使い回し画像ですが・・・)

       

(参考画像:三角絞めのバリエーション)

ガードからのスパーの他、スタンドでの約束稽古、ボクシングのパーリングの練習、キック・タックルありの約束稽古などをやりました。

あまりきつくない練習なので、未経験者でも大丈夫です。初めての方もぜひ一緒に練習しましょう!

駐車場は、予想通り、以前よりも駐車しやすくなりました。以前のように完全無料だと、オールナイトで停めている人などもいたようで、今はすごく空いています。それに、コンクリートが敷かれてきれいになりました。

<最後に記念写真>

grapplers20140810

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする