12/14(日)の練習

12/14(日)の練習でもいろいろな技をやりました。

絞め技として、三角絞め(4種類くらい)、ギロチンチョーク、ハンドチョーク、肩固め(アームトライアングル)、ショルダーチョーク(袈裟固めから、上四方固めから)など

他に、腕十字固め、ガードポジション上、下からの戦略などをやりました。

また、ガードポジションからのスパーの他、スタンドでもスパーをやりました。

アメリカ人のJさんの提案で、来年にみんなで試合に出てみようということになりました。

ブラジリアン柔術の大会も含めて、探してみま~す!

次は12/21(日)10:00~です。

みんなで楽しく練習しましょう!駐車場は2時間無料です。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする