11/22(日)の練習は7人。次は11/29(日)10:00~。12/6(日)の練習の後に昼食忘年会を開催します!!

11/22(日)の練習は7人でわいわいと楽しく練習しました。

以前から一緒に練習していたYさんが久しぶりに来てくれました。

技練習は、複数の人が技を紹介する形で、

  • マウントの上からの腕十字
  • ガード下からの腕十字・三角絞め
  • ニーオンザベリー
  • マウントの上からの攻め4種類
  • マウントの下の技3種類
  • 河津掛け2種類
  • 引き込み返し

などをやりました。技練習が充実しているので、初心者や体力がない方でも楽しめると思います。

12/6(日)の練習の後13:00~に昼食忘年会を開催

することにしました。

焼肉宝島 相模原店で、練習場と矢部駅との間にあります。駐車場はたくさんあります。

takarajima

空いている店なので、飛び入り参加歓迎です。いちおう店には行くことは連絡しておきます。

費用はお酒を飲まない方は、食べ放題スタンダードコースで1980円かな。激安ですね。たしか。クーポンで200円引きになるかも。

http://maps.takarajima.co.jp/p/zen013/nmap.htm?lat=35.568219444&lon=139.376372222&cond1=1&cond2=1&&his=ar

午前中に用がある方は、昼食忘年会たけの参加でもOKです。

次は11/29(日)10:00~です。

みんなで楽しく練習しましょう!!

初めての方もぜひ!

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