8/31(日)の練習では、新しい人２人が来て、６人で練習をしました。
１人は小、中、高と柔道をやっていたナイスガイで、
１人は高校の授業の柔道での試合（投げ技３種類だけ、寝技は袈裟固めのみ、足技禁止の特別ルール）の対策をしたいという高校生です。
という事情があって、グラップリングでも柔道でも使える技を中心に練習しました。
まずは、受け身を４種類ほど。
そして、大腰、一本背負い、巻きの一本背負いとやり、
組み手を切る方法を２つ、
そして、何とか裏技的(!?)な技はないかと知恵を絞り、
●浮き落とし
●引き込んでのスイープ（足フック、ベーシックスイープ）
をやりました。
浮き落としは柔道の初段の形「投げの形」で最初にやる技なのですが、浮き落としを意識して練習する人は少ないです。しかし、実際の試合では意外と決まり手になっていたりします。
グラップリングでは、利き手は首の後ろに当てるか、脇に挿します。
（参考画像：各種浮き落とし）
他に、崩れ袈裟固めも。
どれもグラップリング・総合格闘技でも使える技として練習しました。
もちろん、スパーや約束稽古もやりました。
最近、駐車しやすくなり、新しい人も増えています。
他の方もぜひ！
未経験者や体力に自信ない方でもだいじょうぶです！
遅刻、早退（途中退出）、休憩など、自由です。
なお、１回来ても予約担当から特に連絡をしませんので本サイトのカレンダーを見て、来てください。