2017/9の練習

みんなで楽しく格闘技の練習をして、強くなろう！！

9/2には、ZSTでの試合を9/10に控えている松本大輔選手から、サイドポジションからのスライディングしてのアームバー、鯖折りについて教えていただきました。いつもありがとうございます。

また、Ｆさんがハーフガード下からのフリップスイープ（テキトウに名付けてみました (笑)）について教えてくれました。

8/12には、プロ選手であるＭさんがフロントチョークを教えてくれました。

長年難しいと思っていたのに新しい方法を教えてもらってみんな極められるようになりそうです。