12月の練習＋12/10の忘年会は盛り上がりました

12/10の忘年会は、毎日１０ｋｍ走っているという二十代の女性メンバーのＧさんも参加していただき、格闘技の話、筋トレの話、トランプ次期大統領とプロレスの話などで、盛り上がりました。

12/7には２つに分かれて、ＧさんとＨさんと予約担当Ｏは、脇固め、（合気道の）小手返し、スタンドでのＶ１ロック・チキンウィングアームロックなどの護身術的なことをやりました。

みなさん、ありがとうございました。来年も楽しく練習しましょう。

次は、12/24(土)16:00～@市体育館で、今年の練習は終わりです。